Na polskim oraz światowym rynku pojawia się coraz więcej firm oferujących różne suplementy. Wśród nich pojawiają się również spalacze tłuszczu, które są świetnym rozwiązaniem dla osób, które w szybkim tempie chcą pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej. Spalacze tłuszczu przyśpieszają metabolizm i zwiększają temperaturę ciała, co sprzyja utracie masy. Niestety pomimo tak dużego wyboru, nie powstał jeszcze „fat burner”, który działałby u każdego. Bardzo ważne są tu skład, odpowiednie proporcje różnych składników. Przy zakupie spalacza tłuszczu powinno się zwracać uwagę na te czynniki, ponieważ może okazać się, że spalacz o dokładnie takim samym składzie dostaniemy od różnych producentów, a jedyną różnicą będzie cena. Należy ściśle przestrzegać dawek zalecanych przez producenta, ponieważ przedawkowanie spalacza tłuszczu może nieść za sobą różnorodne efekty uboczne. Pamiętać też powinno się o tym, że żaden tego typu środek nie zastąpi nam odpowiednio zbilansowanej diety i aktywności fizycznej.
